江苏超级足球联赛,江苏足协联赛,足球赛程,积分榜,江苏球队,足球直播，聚焦江苏超级足球联赛，提供2025年赛程、积分榜、参赛队伍资料、赛事直播及精华集锦，全民足球激情不断更新！足球场上，保持一个平和的心态非常重要，一旦心态失衡，就会影响自己处理球的动作以及对场上形势的判断，同时还会将这种不好的情绪传染给队友。所以，无论是职业足球还是业余足球，心态非常关键！

　　比赛时可以给自己定一个目标，一场比赛至少跑多少米，注意是有效跑动，而不是盲目的。如果实力不如对手，就用跑动来弥补差距，如果实力强于对手，那就用跑动控制节奏，总之想赢球，跑动至少要比对手多。

　　虽然踢业余比赛，但还是要有职业球员的心态。认真对待每场比赛，每一个球的处理和争抢，这样你能得到更大的乐趣。

　　认真对待比赛的同时，更要尊重对手，场上的每一个人都值得尊重，这样足球比赛才有意义。

　　控制好自己的情绪和动作，不要做足球场上的恶人，那不仅违反体育道德精神，还可能会给球队造成非战斗性减员，自己也会留下不好的名声。

　　足球是一项团队运动，所以在任何时候都不要指责和埋怨队友，团结才能发挥球队的最大能量。

　　每一个球员都是为球队效力，而不是整个球队为你个人服务。不要有一种高高在上的心态，在进攻和防守中都要尽一份力！

　　善待新加入球队的球员，让他尽快融入球队。这样不但有助于团队建设更能提高你自己在团队里的威望。

　　裁判是足球场上的法官，所以不要去和裁判争辩，那是没有意义的，更不要去欺骗甚至不尊敬裁判，那是要得到惩罚的。

　　业余比赛中，我们踢球是为了快乐，要把比赛结果看淡一些，不要将不良情绪带到生活中，影响家人或者朋友。

　　足球是我们喜爱的运动。加入业余球队是非常幸运的。所以要爱护你自己所在的球队，不要做伤害球队的事情。

　　普京被邀请加入特朗普加沙“和平委员会”，俄方回应：正在审议；此前特朗普宣布“10亿美元可买永久席位”，已邀请法德意澳等60国

　　在例行记者会上，俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫表示:“普京总统也已通过外交渠道收到加入‘和平委员会’的邀请。”

　　据央视新闻消息，当地时间18日，乌克兰总统泽连斯基在其官方社交平台发文称，本周以来俄罗斯动用1300多架无人机、约1050枚制导航空炸弹和29枚各类导弹袭击了乌克兰。泽连斯基称，18日凌晨，有超过200架俄军无人机袭击了苏梅州、哈尔科夫州等地。

　　中国驻塔吉克斯坦大使馆再次敦促塔阿边境地区的中国企业和公民密切关注地区安全形势，提高风险防范意识，继续强化安防举措，尽快有序撤离塔阿边境地区。塔吉克斯坦报警电线。

　　中国驻刚果民主共和国大使馆近日发布刚果安全形势通报，内容如下:一、近期重要案件。1月6日，刚军和“民主同盟军”在伊图里省巴比拉·巴克万扎酋长领地发生冲突，14名刚士兵死亡，20余人伤亡。

　　外交部领事保护中心1月19日发布提醒，警惕防范不法分子假冒12308领保热线实施诈骗。

　　特朗普突然发声：现在是时候行动了，“解决俄罗斯对格陵兰岛威胁”时机已到

　　新华社消息，美国总统特朗普18日在社交媒体上表示:“北约20年来不断告诫丹麦，必须消除俄罗斯对格陵兰岛的威胁。可惜丹麦一直无所作为。现在是时候行动了。”

　　河南人大网消息，1月19日，河南省十四届人大常委会第二十二次会议，任命秦海为河南省高级人民法院副院长，决定秦海代理河南省高级人民法院院长职务。

　　【来源：红星新闻】19日晚，巩义市教育局发布情况通报情况通报近日，网传京师杜甫高级中学学生冲突视频，巩义市教育局迅速介入调查。经核实，视频反映的事件发生于2026年1月13日下午，系该校高一学生马某与谷某因发生口角引发冲突。

　　1月19日，据报道，全球内存芯片行业的三巨头之一SK海力士宣布，将向全体员工发放人均超1.36亿韩元（约合64万元人民币）的绩效奖金，创公司历史最高纪录。据报道，SK海力士为员工提供以公司股票形式领取绩效奖金的选项，即“股东参与计划”。

　　这次不同于以往，他在与日本首相高市早苗的长时间会谈中，对日本急剧扩军的问题没有作出任何公开回应，也没有在记者会上提及任何与军事有关的内容。